पिछले साल Covid-19 महामारी शुरू होने के बाद से, स्वास्थ्य देखभाल कर्मियों के लिए Pollution Face Mask और अन्य Personal Security उपकरण आवश्यक हो गए हैं। SARS-CoV-2 के प्रसार को रोकने में मदद करने के लिए Disposable N95 Mask विशेष रूप से उच्च मांग में हैं, जो वायरस Covid -19 का कारण बनता है।(Pollution Face Mask In Hindi)
जब दुनिया के कुछ हिस्सों में महामारी धीमी हो जाती है, तब भी स्वास्थ्य देखभाल कर्मियों से अपेक्षा की जाती है कि वे ज्यादातर समय Mask पहनना जारी रखें। कई अलग-अलग Mask उपयोग परिदृश्यों की वित्तीय और पर्यावरणीय लागत की गणना करने वाले MIT के एक नए अध्ययन के अनुसार, पुन: प्रयोज्य Mask को अपनाकर टोल में नाटकीय रूप से कटौती की जा सकती है।
नियमित एन 95 Mask को कीटाणुरहित करना ताकि स्वास्थ्य देखभाल कर्मी उन्हें एक दिन से अधिक समय तक पहन सकें, लागत और पर्यावरणीय कचरे में कम से कम 75 प्रतिशत की गिरावट आई है, जबकि एक मरीज के साथ हर मुठभेड़ के लिए एक नए Mask का उपयोग किया जाता है। अध्ययन में यह भी पाया गया कि पूरी तरह से पुन: प्रयोज्य सिलिकॉन एन 95 Mask कचरे में और भी अधिक कमी ला सकते हैं। ट्रैवर्सो और उनके सहयोगी अब ऐसे Mask विकसित करने पर काम कर रहे हैं, जो अभी तक Commercial रूप से उपलब्ध नहीं हैं।
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Mask पहनना क्यों जरूरी है
- सूक्ष्म कण प्रदूषण के साथ-साथ फ्लू जैसे हवाई संक्रमण और COVID-19 के लिए जिम्मेदार SARS-CoV-2 कोरोनावायरस के कारण अविश्वसनीय रूप से हानिकारक स्वास्थ्य प्रभावों के बारे में कोई सवाल ही नहीं है। वायु प्रदूषण Mask पहनने से इन स्वास्थ्य प्रभावों को काफी कम करने में मदद मिल सकती है।
- World Health Organization (WHO) का अनुमान है कि दुनिया भर में 8 में से लगभग 1 मौत वायु प्रदूषण के कारण हो सकती है।
- IQAir डेटा का उपयोग करते हुए ग्रीनपीस दक्षिण पूर्व एशिया की एक रिपोर्ट ने अकेले 2020 में दुनिया के पांच सबसे बड़े शहरों में 160,000 से अधिक लोगों पर वायु प्रदूषण की मानव लागत का अनुमान लगाया है।
- COVID-19 महामारी के डेटा ने यह भी दिखाया है कि कैसे वायु प्रदूषण COVID-19 मामलों को बदतर बना सकता है।
- 2020 के हार्वर्ड के एक अध्ययन में पाया गया कि गंभीर या घातक COVID-19 लक्षणों का जोखिम PM2.5 में 1 माइक्रोग्राम प्रति क्यूबिक मीटर (𝜇g/m3) (3) की प्रत्येक वृद्धि के लिए 8% तक बढ़ गया।
- अत्यधिक प्रभावी वायु प्रदूषण Mask पहनने से PM2.5 और अन्य वायुजनित कणों के जोखिम को कम करने में मदद मिलती है, जिससे वायु प्रदूषण से संबंधित बीमारी और मृत्यु की संभावना कम होती है।
- बीजिंग, चीन में 2018 के एक अध्ययन से पता चलता है कि N95, KN95, या FFP2 के बराबर निस्पंदन वाले स्मॉग Mask PM2.5 और डीजल कालिख (4) को छानने के लिए सबसे प्रभावी थे।
- Air Quality वाले Mask पहनना भी हवाई COVID-19 के संचरण को कम करने के लिए प्रभावी साबित हुआ है।
- स्वास्थ्य मामलों में 2020 के एक अध्ययन में पाया गया कि संयुक्त राज्य अमेरिका में राज्यव्यापी Mask जनादेश ने अकेले 31 मार्च से 22 मई (5) के बीच COVID-19 के 200,000 मामलों को रोका।
- वन अर्थ में 2020 के एक अन्य अध्ययन से पता चलता है कि N95, KN95 और FFP2 के बराबर Air Quality वाले Mask PM2.5 और COVID-19 एरोसोल (6) दोनों से सुरक्षा प्रदान करने में मदद करते हैं।
Key Features Of Pollution Mask In Hindi
यहां वे विशेषताएं दी गई हैं जिनका उपयोग हमने अपने अनुशंसित Air Pollution Mask, जिन्हें Air Quality Mask या स्मॉग Mask के रूप में भी जाना जाता है, की Efficacy का मूल्यांकन करने के लिए किया था।
Pollution निस्पंदन
कई सुरक्षात्मक फेस Mask को N90, N95 या N99 की रेटिंग दी गई है। यह सामान्य संकेतन ठीक कणों (0.3 माइक्रोन तक) के प्रतिशत के लिए खड़ा है जिसे अवरुद्ध करने के लिए Mask का परीक्षण किया गया है
उदाहरण के लिए, एक N95 प्रदूषण Mask, 95% महीन कणों को रोकता है, N90 90% के विरुद्ध ब्लॉक करता है, और इसी तरह। अन्य सामान्य मानकों में KN95 और FFP2 शामिल हैं, जो दोनों 0.3 माइक्रोन तक के कणों के लिए N95 मानक के बराबर हैं।
यदि आपका लक्ष्य कण प्रदूषण या वायुजनित संक्रामक एरोसोल से सुरक्षा है, तो KN95, FFP2, या N95 प्रदूषण Mask आपका मानक होना चाहिए। (Pollution Face Mask In Hindi)
Mask Seal
किसी भी Mask की प्रभावशीलता की कुंजी मुहर है। एक अच्छी सील साँस के दौरान आपके चेहरे पर Air Quality वाले Mask को सोख लेती है।
लचीले, डिस्पोजेबल Mask के लिए, यह सक्शन दिखाई देना चाहिए, जिससे कागज अंदर की ओर झुक जाए और एक अवतल सतह बन जाए। एक मजबूत प्लास्टिक निर्माण वाले Mask के लिए, आपको अपने हाथ की हथेली से फिल्टर को कवर करके हवा के प्रवाह को रोकने में सक्षम होना चाहिए।
Ventilation
एक Air Quality वाला Mask सांस लेने योग्य होना चाहिए, चेहरे से बहुत दूर आराम करके सांस लेने की जगह बनाना चाहिए ताकि तंग-फिटिंग Mask पैदा करने वाली जकड़न या सांस लेने में कठिनाई को कम करने में मदद मिल सके। बाहरी व्यायाम के दौरान या चिकित्सा वातावरण के बाहर लंबे समय तक उपयोग के दौरान उपयोग किए जाने वाले वायु गुणवत्ता वाले Mask के लिए यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, क्योंकि निस्पंदन महत्वपूर्ण चिकित्सा संदर्भों में सांस लेने की तुलना में बहुत अधिक दबाव वाली चिंता है।
Air Pollution Mask के लिए, निकास वाल्व के माध्यम से निर्देशित बहिर्वाह भी कुछ Mask को आपकी सांस से संक्षेपण के साथ नम होने से रोकने में मदद कर सकता है।
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अच्छा masks के लिए Recommended Features
सबसे अच्छा Air Pollution Mask अंतरराष्ट्रीय स्तर पर मान्यता प्राप्त मानकों का उपयोग करते हुए 95% हवाई कणों को 0.3 माइक्रोन तक फ़िल्टर करता है, जिसमें शामिल हैं:
- N95: NIOSH-42CFR84 (संयुक्त राज्य)
- KN95: GB2626-2006 (चीन)
- FFP2: EN 149-2001 (यूरोप)
इन Mask को आमतौर पर निम्नलिखित हवाई कणों के खिलाफ 95% Efficacy के लिए परीक्षण किया जाता है
- PM10
- PM2.5
- जीवाणु
- वायरस (बड़ी बूंदें और छोटे एरोसोल दोनों)
- पराग
- मोल्ड बीजाणु
- Dousehold Dust
निस्पंदन Efficacy के साथ, एक Mask की सील यकीनन एक प्रभावी Air Quality Mask का सबसे महत्वपूर्ण तत्व है
एक अच्छा Air Pollution Mask कपड़े या सिलिकॉन के साथ उच्च गुणवत्ता वाली सीलिंग तकनीकों का उपयोग करता है जो Mask को आपके चेहरे के समोच्च को आराम से फिट करने की अनुमति देता है। यह आपके Air Quality Mask के अंदर या बाहर कणों को लीक होने से बचाने में मदद करता है, आपको हवाई कणों से बचाने में मदद करता है, जबकि दूसरों को किसी भी संक्रमित एरोसोल से भी बचाता है जिससे आप सांस ले सकते हैं।(Pollution Face Mask In Hindi)
अंत में, एक तंग फिट भी महत्वपूर्ण है। समायोज्य, आरामदायक पट्टियाँ आपकी नाक और Chin के चारों ओर सील को वायुरोधी बनाने में मदद करती हैं, रिसाव के खिलाफ सुरक्षा की एक और परत प्रदान करती हैं, साथ ही कड़े पट्टियों से दर्द या परेशानी को रोकने में भी मदद करती हैं।
Not Recommended
- हालांकि सुपरमार्केट और सुविधा स्टोर में कई तरह के सुरक्षात्मक स्कार्फ, फैब्रिक Mask और कॉटन फेस कवरिंग उपलब्ध हैं, खरीदारी करने से पहले गुणवत्ता पर ध्यान दें।
- कई स्कार्फ और कपड़े के मुखौटे कपास, पॉलिएस्टर, रेयान और अन्य सामग्रियों से बने होते हैं जो ज्यादातर खाँसी और छींक से बड़ी, संक्रमित बूंदों के साथ-साथ सामाजिक दूरी जैसे अन्य उपायों के खिलाफ प्रभावी होते हैं, लेकिन आपको इससे बचाने के लिए बहुत कम करते हैं।
- सांस लेने, बात करने, चिल्लाने और गाने से छोटे, संक्रमित एरोसोल जो घंटों तक हवा में तैर सकते हैं
0.3-10 माइक्रोन के बीच महीन और मोटे प्रदूषण कण जो Mask में अंतराल के माध्यम से लीक हो सकते हैं - कॉटन Mask में भी बड़े अंतराल होते हैं जो प्रदूषण फिल्टर तक नहीं पहुंच पाते हैं। यहां तक कि आम N95 पेपर Mask में अक्सर पट्टियों को कसने की विधि का अभाव होता है, जबकि अन्य में नाक के चारों ओर एक तंग सील बनाने के लिए एक मजबूत क्लिप की कमी होती है।(Pollution Face Mask In Hindi)